对于隐形眼镜来说，含水量是个非常重要的参数，代表着镜片中水分的比例。含水量高的隐形眼镜戴在眼中水润舒适，而含水量低的就会差很多，因此很容易认为含水量高的隐形眼镜比较好，但事实果真是这样的吗？

从透氧性的角度来讲，含水量高确实有一定优势。大气中的氧气往往需要先溶解在水中才能通过镜片传递到角膜，在这个过程中水就是传输氧气的载体，因而高含水量对氧气的阻隔更少。虽然硅水凝胶隐形眼镜借助硅的添加实现了透氧与含水双提升，让透氧性不再受到含水量的限制，但水凝胶作为市场主流，仍然需要在透氧性与舒适性之间寻找平衡。

而从佩戴的角度来讲，含水量低的相对更好一些。虽然高含水量能带来一时的水润柔软，在舒适度上也表现得更加出色，但这些水分很快就会蒸发，这时镜片为了维持含水量，就会吸收大量泪液来补充失去的水分，最终造成的结果就是镜片看起来很水润，但眼睛却非常干涩。这是高含水隐形眼镜的致命缺点，也让泪液分泌少的人群就此止步。

关于含水量，一直都很有争议，这也导致很多人不知道该如何选择。其实，隐形眼镜重在适合，谁都不能绝对地说哪种不好。如果眼睛能够适应，可以选择高含水的镜片以达到最佳的舒适度，但眼干的话还是尽量选择低含水的比较好。