隐形眼镜的发明本是为了便利，为了解放鼻梁和耳朵，但不正确的操作和使用方式会给眼睛带来极大伤害，比如佩戴隐形眼镜后忘了摘下就睡觉。

睡觉时如果忘记摘下隐形眼镜，镜片会很大程度上影响角膜呼吸，直接造成眼睛缺氧、干涩，或者镜片碎裂、移位等。如果长期不摘隐形眼镜，轻则引发角膜炎、结膜炎等症，重则导致角膜溃疡、失明等后果。因此，无论多累多困，也一定要记得在睡前将眼中的隐形眼镜取出。

如果偶尔一次忘记摘镜睡了整夜，醒来后必须马上将镜片取下，让眼睛得到缓解。要是遇到眼睛睁不开的情况，可能是因为缺氧时间过长，眼睛分泌物增加，粘住了眼皮和镜片，强硬取下可能会损伤角膜细胞。可以试着滴几滴人工泪液，用毛巾湿敷一下，让眼球得到充分湿润，就很容易能够睁开双眼取出镜片了。

摘下隐形眼镜以后，往往会发现眼睛里充满了红血丝，角膜肿胀，也可能会有流泪的现象，只能停戴几天隐形眼镜等角膜自行恢复。而取出的镜片上往往会附着很多沉淀物质，一定要及时清理干净，否则污垢容易堆积在镜片上，降低镜片的使用寿命。如果眼睛有点发炎，可以用洗眼液洗洗眼睛，然后使用氧氟沙星滴眼液进行消炎处理，但如果红肿情况持续加重，建议及时就诊，以免引起并发症。