眼睛敏感主要表现在眼睛容易因外界刺激而发生一定的应激反应，比如遇到花粉、粉尘、冷空气、强光等情况而出现眼睛干涩不适、发痒疼痛等等症状。眼睛敏感的人佩戴隐形眼镜，初期的适应过程可能会比别人更久。那么，眼睛敏感怎么戴隐形眼镜呢？

为了避免加重眼睛的负担，必须注意严控佩戴时长。初戴要从2个小时开始逐步延长，之后也要将佩戴时间控制在8小时以内。眼睛敏感的话，更应该随身携带护理液和隐形眼镜盒，以便于在眼睛不舒服时立即取下。

眼睛敏感的人群更容易被细菌感染，因而要特别注意佩戴卫生。在佩戴前，大家务必将双手洗净甩干，如果用毛巾擦则要注意选择不掉毛的毛巾，避免毛絮沾附在镜片之上。

在佩戴之前，还应仔细检查镜片。如果镜片存在划痕、裂口、沉淀物或其他杂质，可能导致异物感、视线模糊或者其他不适。要将镜片托在指尖处仔细观察，正确分辨正反面，避免戴反镜片而对眼睛造成刺激。

如果每次佩戴隐形眼镜都觉得不舒服，也可能并不是眼睛敏感，而是不适合佩戴隐形眼镜，所以最好在配镜前彻底检查一下眼部情况。而在购买隐形眼镜时，应当注意选择含水量高、透氧性好的隐形眼镜。在经济条件允许的情况下，可以选择硅水凝胶材质的隐形眼镜产品，从而避免劣质产品可能引起的角膜红肿、发炎等不良影响。