在使用隐形眼镜的过程中，摘镜戴镜都是属于显露在外的细节，而清洁的程序相对比较隐性，容易被诟病和忽视，但却与眼部感染有着实实在在的密切关联。遵照正确的程序清洁和护理隐形眼镜，无异于为眼睛建立了一道坚实的屏障，能够有效隔绝细菌，其重要性可见一斑。

隐形眼镜的清洁一次也不能漏，一步都不能少。在整个佩戴过程中，隐形眼镜都在眼睛内部持续接触泪液分泌物、空气中的灰尘、细菌等等，在电荷作用下这些杂物会逐渐转移至镜片与眼球之间，形成较顽固的沉淀物。如果不能及时清洁或者清洁不够彻底，不仅会导致镜片透氧性下降、异物感增强，还会成为细菌滋生的温床。角膜炎、结膜炎等疾病皆由此而来。

因此，及时彻底地去除沉淀物质，对于保持镜片干净卫生意义非常。不同抛型的隐形眼镜清洁步骤大体一致，但可能在侧重点上略有差异。硅水凝胶镜片的透氧性高、含水量高，所以更易吸附脂质类物质，而水凝胶隐形眼镜的透氧性相对低一些，更容易积累蛋白质类杂质，所以选择护理液时大家可以在确保消毒效果的基础上各有侧重。

正确的清洁步骤不多，主要难在坚持，需要大家有较为固定的时间和习惯去完成。第一步，将取下的镜片置于掌心，滴入几滴护理液用画圈的方式揉搓，要使用食指指腹来搓洗，每面不少于20秒。第二步，是将揉搓后的镜片夹起，用新鲜的护理液冲洗镜片，冲掉刚刚搓洗出来的污垢。第三步，用新鲜的护理液为镜盒冲洗消毒，然后将干净的镜片放入镜盒中，倒入足量护理液并确保镜片被完全浸没。为确保杀菌效果，浸泡时间通常不应少于六个小时，在不戴镜的时候，必须每隔两天更换一次镜盒内的护理液。

隐形眼镜的清洁堪称一场持久战，很多时候做好护理甚至比一味购买昂贵镜片更为重要。保证清洁卫生和守护眼部安全真的没有捷径可以走，希望大家都能养成正确的清洁习惯哦！