如果你戴隐形总像渡劫，动不动就发干发涩，戴久了还感觉眼球像被砂纸打磨，总是忍不住想揉眼睛或者闭眼睛，那么可能你的泪液分泌量属于较少的类型。今天，我们就来说一说这类干眼星人要怎么选隐形眼镜。

其实，干眼星人也并不是刚戴隐形就干得睁不开眼睛，而是刚戴上很水润，但过了一两个小时就开始明显干涩。那么，为什么会越戴越干呢？一是镜片吸水性强，在水分不足时猛猛抢夺眼睛里的水分；二是材质不够透气，角膜缺氧导致泪液循环变差；三是蛋白沉淀有残留，从而对角膜形成刺激；四是护理液刺激性过强，加重了干涩的问题。所以说，水润的镜片不一定就更好，甚至可能反过来成为眼睛干涩的诱因哦！

干眼选隐形，要关注的主要是透氧和含水。要选择硅水凝胶隐形眼镜，透氧量高，眼睛可以自由呼吸，不容易缺氧和干涩。含水量不宜过高，要选择中等含水量的隐形，一般40%-55%比较稳妥，既保湿又不抢眼睛里的水分。每天佩戴时间控制在8个小时以内，在空调房、暖气房内要适当少戴。如果眼睛确实干涩，可以使用隐形专用的润眼液，缓解眼睛干涩、刺痛、发红发痒的症状。

总而言之，干眼星人一定要远离长抛型、高含水以及各杂牌隐形产品，选对镜片，你也能舒舒服服地自由戴隐形，不必再遭罪啦！不过，干眼症患者在选择隐形眼镜时务必要谨慎，应当遵循医生建议。