长期佩戴隐形眼镜的人，大概率会有不同程度的眼睛干涩问题。经常眼干眼涩，可能会导致视物模糊、容易疲劳，给日常生活都带来很大困扰。

佩戴隐形眼镜的时间长了，就会导致缺氧，继而表现为有异物感、灼烧感或者干涩感。正常情况下，眼睛随时随地可以通过大气获取氧气来支撑新陈代谢功能，但戴上镜片以后，相当于多了一层屏障，氧气变得不那么轻易能够通过。而且，隐形眼镜中属彩色隐形眼镜的透氧性最差，但其使用群体基数大，如果不能明辨渠道，购买正规品牌，就可能导致更严重的眼部疾病，因此建议大家尽可能购买透氧系数高的隐形眼镜。

如果出现了眼睛干涩的症状，首要的处理办法就是立即停止佩戴隐形眼镜。眼睛本就已经不适，继续佩戴隐形眼镜不仅会加重干燥，还会对角膜和结膜产生额外刺激，导致炎症、感染，更严重的话可能会角膜穿孔、失明。

轻度的干涩状况下，可以通过停戴和多休息来缓解，有必要的时候还可以购买一些不含防腐剂的人工泪液来滴用。重度的干涩症状反复发生，也不排除是干眼症等疾病的表现，需要尽快就医检查，明确情况才好对症治疗。同时，治疗期间需完全停戴隐形眼镜，待泪膜功能恢复稳定或遵医嘱再重新开始戴镜。

用眼需求比较大的话，可以配一副框架眼镜备用，用眼过度同样会导致眼睛干涩不适，框架眼镜和隐形眼镜交替佩戴可以很好地缓解眼部疲劳的问题，给眼睛充足的修整时间，促进角膜呼吸。